• URL복사
• 목록

똑똑!

안녕하세요?

5월 31일(금),

얼리[early]스쿨 9회기 프로그램!

아하매트와 싱큐테이블 활동과 우아댄스 수업이 있었습니다~

아하매트는 이제 초급 단계 중 가장 어려운 단계에 도달해서 도전해보았는데요.

처음 1차 시도 때는 패턴을 파악하느라 머뭇머뭇 하시다가도,

패턴의 포인트를 익히는 순간 팔과 다리의 협응을 활용해 모두 동작을 자연스럽게 잘 해내셨습니다 :)

보기엔 쉬워보일 수 있지만 패턴의 순서를 외워서 밟아나가야하기 때문에

높은 집중력을 요하는 전신운동이라고 했죠~? ㅎㅎ

200개 이상의 패턴이 준비되어있어.....

몇 개의 스텝을 통과했다고 해서 방심할 수 없다구요~~~~~~^^

다음은 싱큐테이블!

싱큐테이블에도 30스텝의 폭넓은 수준으로 구성된 콘텐츠가 내장되어있는데요.

이 날은 14단계의 스텝으로 도전해보았습니다.^^

우리 얼리 참여자 분들! 이제 문제 푸는 방법은 모두모두 프로페셔널하게 척척~ 하십니다^^

다만 새로운 방식의 문제들이 계속 나오기 때문에

긴장을 늦출 수 없이 집중하시는 모습이죠 ㅎㅎ

이렇게 인지훈련 활동을 마치고 2교시는 우아댄스 수업으로 넘어갑니다.^^

오늘도 역시 매트에서 몸을 충분히 풀고 바 - 센터 워크 순서로 진행하였고,

백조의 호수 스토리에 맞춰 새로운 동작도 배워보았습니다.

스토리도 이해하고 몸으로 표현해보는 우아댄스 만의 매력!

1시간 동안 푹 빠져서 하다보면 강의실이 어느 새 후끈후끈 해진답니다 :)

그리고 지난 번에 살짝 말씀드렸던 우리 '얼리스쿨의 동아리 활동!' 기억하시나요~?

우리 참여자 분들께서

'뇌건강 관리'를 위해 함께 활동 계획을 세우고 실천하고 계신데요~

오전반은 수업 종료 후 함께 마을 안을 산책하시며 걷기활동을 많이 하시고, 

오후반은 수업 종료 후 셀프 명상 클래스를 진행하기도 합니다. (명상 강사님은 유투브 속 누군가겠죠?~~ ㅎㅎ )

뇌건강 자가관리를 위해 프로그램에도 열심히 참여하며,

수업이 끝나고도 함께 진지하게 동아리 활동에 임하는 모습이 너무 멋지지 않나요~?

무한 응원합니다 :)

다음 회기(6월 14일)는 얼리[early]스쿨에서 드디어 나들이를 가는 날입니다!!!!!!!!!!!!!!!

야호~~

입학설명회 이후,

오전반, 오후반 참여자 분들 모두가 한 자리에서 만나는 첫 시간이기도 한데요~

어디로 가는지 궁금하시죠~? 나들이 소식공유 때 알려드릴게요^^

우리 참여자 분들의 회의를 통해 결정된 장소가 있거든요 ㅎㅎ

다음주(6월 7일)는 휴일과 휴일의 사이인 관계로 프로그램은 하루 쉬어가구요~

그 다음주 나들이 때 다시 만나 또 소식들고 찾아오겠습니다 !!!!!

그 때까지 여러분들도 즐겁게,

여러분들의 뇌도 해피하게 지켜보아요~!  See you soon~~~~★