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[교육문화프로그램] 신나는 음악과 함께 몸을 깨우다! '리듬 트레이닝' 1일 특강 진행

작성자 마을문화팀
댓글 1건 조회 105회 작성일 25-06-30 09:37

안녕하세요 마을문화팀입니다 :)

어제 복지관 5층 체육실에서는 주민 여러분과 함께하는 리듬 트레이닝 1일 특강이 진행되었습니다!

리듬 트레이닝은 신나는 음악에 맞춰 몸을 움직이며,

근력과 유연성, 리듬감까지 함께 길러볼 수 있는 프로그램으로 준비되었습니다.

리듬 트레이닝은 음악에 맞춰 온몸을 움직이며 근력, 유연성, 밸런스를 고루 강화하는 프로그램으로,

최근 아이들에게 많은 관심을 받고 있는 인기 운동입니다.

이번 특강에도 많은 아이들이 참여해 주셨으며, 처음에는 낯설어하던 분들도

음악이 흐르고 몸을 움직이다 보니 어느새 웃음꽃이 피어나고, 운동의 재미를 느끼는 시간이 되었습니다.

참여자분들은

“지루할 틈 없이 재미있다”,
“운동이 이렇게 신날 수 있는지 몰랐다”,
“정규 프로그램으로 열리면 꼭 참여하고 싶다”
며 긍정적인 소감을 남겨주셨습니다.

앞으로도 복지관에서는 주민 여러분의 의견을 바탕으로,

리듬 트레이닝을 정규 프로그램으로 확대 운영하는 방안을 검토할 예정입니다.

이번에 아쉽게 참여하지 못하신 분들도 앞으로 함께하실 수 있도록 준비하겠습니다.

앞으로도 복지관에서는 지역주민 누구나 가볍게 참여할 수 있는

다양한 건강 프로그램을 지속적으로 운영할 예정입니다.

관심 있는 분들의 많은 참여를 바랍니다!

신나는 음악에 맞춰 건강도 챙기고, 스트레스도 날려버리는 시간!
리듬 트레이닝에 많은 관심 부탁드립니다.

문의 : 031-703-8100

qnflqnfl 작성일 25-07-01 08:53

아이들이 줄 맞춰 서있는 모습이 너무 귀엽네요~
음악에 맞춰서 몸을 움직이면서 아이들이 더 활력을 찾을 수 있을 것 같네요!