[교육문화센터] 여성 풋살, 처음이라도 괜찮으니 함께 시작해 보는 건 어떠세요? > 마을문화

[교육문화센터] 여성 풋살, 처음이라도 괜찮으니 함께 시작해 보는 건 어떠세요?

작성자 마을문화팀
댓글 2건 조회 74회 작성일 25-04-14 12:01

안녕하세요. 판교종합사회복지관 마을문화팀입니다 :)

4월 8일 화요일 복지관 지하 1층 축구장에서는 새로운 에너지가 더해졌습니다.

그동안 아동 축구 수업만 운영되어 왔던 이곳에,

성인 여성들이 함께 모여 운동하고 땀 흘릴 수 있는 '여성 풋살' 수업이 개강했습니다.

처음 풋살화를 신고 어색하게 몸을 움직이던 수강생들도

강사님의 시범과 격려 속에 점차 자신감을 얻으며 하나 둘 훈련에 집중해 나갔습니다.

풋살의 기본기를 함께 배우며 단단한 첫 발을 내디뎠습니다.

■풋살, 왜 필요할까요?

풋살은 순간 판단력, 민첩성, 유연성, 협동력을 기르는 데 매우 효과적인 운동입니다.

특히 성인 여성에게는 체력 향상, 스트레스 해소, 관계 형성까지

신체적으로나 정서적으로나 긍정적인 영향을 주는 활동으로 주목 받고 있습니다.

이번 여성 풋살 수업은 선수 출신 강사님의 진행으로

처음 운동을 시작하는 분들도 안전하게, 그리고 재미있게 참여할 수 있습니다.

지하 1층 실내 축구장은 함께 땀 흘리며 즐거운 공간으로 열려 있습니다.

처음이라도 괜찮으니, 함께 시작해 보는 건 어떠실까요?

강태자 작성일 25-04-14 20:20

판교여성 풋살팀을 기대하고 응원합니다.

슛맨 작성일 25-04-17 10:22

와 판교종합사회복지관에도 여성풋살팀이 생겼네요~
지역주민을 위해 다양한 시도를 하는 판교종합사회복지관과 새롭게 시작한 판교여성 풋살팀을 응원하겠습니다!